Vilodag för många som deltagit i Stafettkarnevalen men inte för alla

En dag per vecka ska vara fri från både skola och organiserad träning. De som har match idag och var på Stafettkarnevalen igår lyckas inte med det. Att göra detta en gång spelar ingen roll men hjärnan behöver vila också för att man ska prestera maximalt då man är igång. Många jag känner har vilat och inte gjort något speciellt idag och det gäller både barn och vuxna som varit med i Stafettkarnevalen. De är ganska så slutkörda idag och gör helt rätt i att vila ordentligt.

Den här meningen "En dag per vecka ska vara fri från både skola och organiserad träning" är något helt nytt för de tränare och träningschefer som råkar läsa denna text. Vem har hittat på detta funderar de säkert. Det är så här man gör i Nederländerna och det är otroligt smart! Det här är normalt söndag på schemat men det kan också vara lördag.