Denna vecka blir det tre gympass för min del. Det finns alltid några mindre viktiga muskler man kan träna om man ändå skall vara på gymmet. I mitt jobb handleder jag studerande i gym ibland och då de är klara har jag ofta en god stund att träna extra. Jag går mot en formtopp nu.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar