Idag är sista dagen på målvaktsskolan. Vi väntar dåligt väder och tränar därför inomhus. Visst finns det fina möjligheter då man även kan träna inomhus. Grunderna är det viktigaste för lågstadieåldern så vi sätter inte in så många svåra övningar. Viktigt är att inte överbelasta målvakterna för hårt heller. Målvaktens periodisering är inte densamma som för utespelare. Målvakter ska göra så bra räddningar som möjligt (100%) och inte så många räddningar som möjligt på träning. Målvakter ska bli vana att fokusera 100% under matcher och då de inte har något att göra är det övning i att vara fokuserade. De gör med andra ord ett jobb hela tiden.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar