Raymond Verheijen pratar om allt möjligt i Coronatider. Jag hade en fråga om styrketräning som jag mejlade in. Den behandlas delvis från 41min. Tiden är1h 32min så han kan inte gå alltför djupt in i ämnen.
https://www.fcevolution.com/fce-periodisation-qa-1/
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar